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Biographie

Ma biographie

Je suis sophrologue certifiée. J’ai du plaisir à travailler avec des personnes de tous les âges de la vie, de l’enfant au sénior. J’aime ce métier varié ouvrant sur des champs d’applications diversifiés et larges et qui touche l’être humain au cœur.

Chaque être humain possède une richesse propre qui l’aide à relever les défis de son existence avec créativité et responsabilité. J’aime amener les personnes à être à l’écoute de leur corps comme moyen de régulation des tensions et des émotions et comme moyen d’adaptation.

L’enrichissement de ma pratique avec des techniques du champ de la Psychologie Énergétique, notamment l’EFT, Matrix-Reimprinting et Access Bars®, permet d’offrir à mes clients un large domaine d’intervention sur des plans complémentaires dans l’écoute et le respect des besoins de chacun.

Je suis également formée en Méditation de Peine Conscience (cycle MBCT), en Pédagogie Sophrologie Ludique® et  comme Animatrice de Yoga du rire.

Consciente de l’importance de la formation continue, j’approfondis mon champ d’expérience régulièrement par des formations spécifiques sur la sophrologie et le monde du travail, le burnout, de la morosité à la dépression, les adolescents, la psychologie positive, la biochimie du stress, la fibromyalgie, le sommeil, le bien vieillir, la relation d’aide….


Mon cursus

Après une Maitrise en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives, j’ai enseigné pendant de nombreuses années en école élémentaire et maternelle en région Parisienne. J’ai ainsi pu accompagner avec passion les nombreux élèves dont j’ai eu la responsabilité. Puis un diplôme de Maitre Formateur m’a également permis de travailler avec des enseignants stagiaires et de les accompagner dans leur entrée dans le métier.

Les domaines des relations humaines, de la construction de l’être et de la pensée ont toujours été pour moi des sujets essentiels au même titre que les apprentissages plus scolaires. J’ai toujours eu à cœur de renforcer la confiance en soi, l’estime de soi, le respect de l’autre et de développer la communication non violente. Ces enseignements ont, au fil des années, pris de plus en plus d’importance pour moi.

Pour approfondir ma réflexion et mes connaissances dans ces domaines, j’ai suivi une formation et obtenu le diplôme de Maitre-Praticien Sophrologue à l’Ecole Supérieure de Sophrologie Appliquée (E.S.S.A) de Vincennes sous la direction de Anne Almqvist.

J’ai d’abord pu observer les effets bénéfiques sur chacun et sur les apprentissages, dans ma pratique d’enseignante. Puis, suite à une reconversion professionnelle j’exerce désormais en libéral avec beaucoup de passion, de plaisir et d’humanisme et rencontre un large public de tout âge.

Depuis j’enrichis ma pratique avec d’autres techniques, notamment les techniques issues du champ de la psychologie énergétique.


Mes diplômes et certifications professionnelles

Sophrologue

Certification Professionnelle reconnue délivrée par la Société Française de Sophrologie et enregistrée au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP)

Membre de la Société Française de Sophrologie (SFS)
et du Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP)

Méditation de Pleine Conscience (MBCT)

Certifié à L’ESSA par le Docteur Gilles Pentecôte.

Praticienne EFT – clinique

Certification délivrée par L’IFPC Institut de Formation en Psychologie Energétique Clinique

Praticienne Matrix Reimprinting basé sur l’EFT

Certification Professionnelle délivrée par Marion Blique à l’IFPEC

Praticienne Access Bars

Certification Professionnelle Access Consciousness, facilitateur : Karine Tallandier

Animatrice de Yoga du Rire

Diplôme délivré par L’Institut de Yoga du Rire et du Rire santé


 

 

image de Françoise Galliera

 

illustration bougie